Užkandžiai Užkandžiai su duona arba pita duona. Tostai Avokadų tostai

Publikavimo data: 2026-02-18

Tostai su upėtakiu, avokadu ir poše kiaušiniu

Name: Tostai su upėtakiu, avokadu ir poše kiaušiniu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Pomidorai; Skrudinta duona; Kiaušiniai; Sūrio varškė; Avokadas; Lengvai sūdytas upėtakis; Balzaminis kremas

Labai skanus variantas pusryčiams.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

185 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

9 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Į avokado ir varškės sūrio mišinį pridėkite supjaustytą pomidorą. Tostų duoną paskrudinkite skrudintuve arba sausoje keptuvėje.

Žingsnis 2

Tostą patepkite gautu avokado ir varškės sūrio mišiniu. Viršuje uždėkite rūkytos upėtakio riekeles.

Žingsnis 3

Verdančiame vandenyje su šaukštu padarykite sūkurį ir įpilkite kiaušinį. Virkite poše kiaušinį 2 minutes. Išimkite kiaušinį ant tosto.

Žingsnis 4

Pagal pageidavimą, galite patiekti patiekalą su balzaminiu padažu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Avokadų ir tuno tostai

Albinas Paulauskas

Avokado tostai „Malonumas“

Daiva

Vasaros pusryčiai

Albinas Paulauskas

Avokado ir rūkytos lašišos užtepas ant tostų

Beata

Traškūs tostai su avokadu ir pomidoru

Raktiniai žodžiai

varškės receptai, avokadų receptai, pomidorų užkandžiai, avokadų užkandžiai, avokadų skrebučiai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., jūsų receptai, tostai, užkandžiai su duona arba pita duona., užkandžiai