Publikavimo data: 2026-02-08
Traškus kalakutienos šnicelis
Puikus užkandžio variantas.
Baltymai
11 g
Riebalai
14 g
Angliavandeniai
25 g
Žingsnis 1
Į blenderio indą įdėkite dribsnius ir susmulkinkite.
Žingsnis 2
Dribsnių trupinius perkelkite į gilią lėkštę.
Žingsnis 3
Į atskirą indą sudėkite kiaušinius. Pridėkite prieskonių pagal skonį.
Žingsnis 4
Šiek tiek viską išplakite iki vientisos masės.
Žingsnis 5
Kalakutienos filė šiek tiek išmuškite mėsos plaktuku.
Žingsnis 6
Mėsą iš visų pusių patepkite vištienos prieskoniu.
Žingsnis 7
Supjaustykite mėsą gabalėliais.
Žingsnis 8
Į keptuvę įpilkite aliejaus ir pašildykite ant silpnos ugnies.
Žingsnis 9
Mėsos gabalėlius apvoliokite. Pirmiausia panardinkite kalakutieną į išplaktą kiaušinį, tada apvoliokite dribsniuose.
Žingsnis 10
Kepti šnicelio gabalėlius ant silpnos ugnies iki visiško iškepimo. Troškinkite apie 4-5 minutes iš kiekvienos pusės.