Antrieji patiekalai
Paukštienos patiekalai
Vištienos patiekalai
Vištienos troškinys
Troškinta vištiena su kopūstais
Publikavimo data: 2026-02-15
Troškinta kopūstai su vištiena
Skani troškinta kopūstai su vištiena patinka suaugusiems ir vaikams. Juos lengva gaminti būtent multivarkėje, o paruošiamuosius darbus galima atlikti keptuvėje.
Baltymai
5 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Nulupkite svogūną ir morką. Svogūną supjaustykite smulkiais gabalėliais. Kepkite iki auksinės spalvos keptuvėje, pridėdami augalinio aliejaus.
Žingsnis 2
Sutarkuokite morką smulkia tarka. Vištienos filė supjaustykite kubeliais arba nedideliais gabalėliais.
Žingsnis 3
Pridėkite tarkuotą morką prie auksinės spalvos svogūnų. Kepkite viską kelias minutes.
Žingsnis 4
Tada į keptuvę pridėkite supjaustytą vištienos filė. Kepkite 5-7 minutes.
Žingsnis 5
Supjaustykite kopūstą. Sudėkite jį į multivarkės indą. Pridėkite druskos, džiovinto česnako, pomidorų pastos.
Žingsnis 6
Į indą sudėkite daržovių apkepą ir vištieną iš keptuvės. Supilkite šalto vandens. Išmaišykite. Troškinkite kopūstus multivarkėje režimu „plovas“ arba „troškinimas“ 1 valandą.
Žingsnis 7
Troškinti kopūstai paruošti.