Publikavimo data: 2026-02-08
Užkandžių sumuštiniai su varškės sūrio, silkės ir krapų užtepu
Sumuštiniai ant borodinų duonos su varškės sūrio, krapų, česnako, silkių ir majonezo užtepa.
Baltymai
8 g
Riebalai
17 g
Angliavandeniai
13 g
Žingsnis 1
Į varškės sūrį pridėkite majonezo ir smulkintą česnako skiltelę.
Žingsnis 2
Smulkiai supjaustykite krapus ir pridėkite prie varškės sūrio su majonezu ir česnaku.
Žingsnis 3
Silkę išvalykite nuo vidaus organų ir kaulų, nuplaukite ir nuimkite odą.
Žingsnis 4
Silkę supjaustykite smulkiais kubeliais ir pridėkite prie varškės sūrio su majonezu, česnaku ir krapais. Pridėkite juodųjų pipirų, gerai išmaišykite. Jei reikia, pasūdykite ir vėl gerai išmaišykite.
Žingsnis 5
Borodinų duoną supjaustykite trikampiais. Ant duonos užtepkite gautą varškės sūrio, silkės, krapų, majonezo ir česnako užtepą.
Žingsnis 6
Kietai virti kiaušiniai supjaustyti 5 milimetrų storio apskritimais. Įdėkite po 1 apskritimą į centrą.