Publikavimo data: 2026-02-14
Varškės blynai su kefyru
Ideali greito pusryčių ar kepinių prie arbatos galimybė, kai svečiai ant slenksčio. Patiekalas gaminamas iš pačių paprasčiausių ingredientų, kurie tikrai visada bus jūsų virtuvėje.
Baltymai
7 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
23 g
Žingsnis 1
Kiaušinį išplakite su cukrumi šluotele arba šakute.
Žingsnis 2
Varškę sutrinkite su druska, kad neliktų gumulėlių.
Žingsnis 3
Į varškę įpilkite kefyro, gerai išmaišykite.
Žingsnis 4
Į kiaušinių mišinį įdėkite varškę, vėl gerai išmaišykite.
Žingsnis 5
Tada įberkite persijotų miltų ir sodą, išminkykite tešlą.
Žingsnis 6
Blynus dėkite į įkaitintą keptuvę su aliejumi. Kepkite iš abiejų pusių, kol paruošti, vidutinėje ugnies temperatūroje. Skanaus!