Publikavimo data: 2026-02-07
Viso grūdo sausainiai
Sausainiai iš viso grūdo ir grikių miltų gaunasi lengvi ir vidutiniškai saldūs. Jie puikiai tinka vaikams ir tiems, kurie stebi savo figūrą.
Baltymai
7 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
52 g
Žingsnis 1
Į miltų dubenį įberkite kepimo miltelių, gerai išmaišykite. Sviestą supjaustykite gabalėliais, pridėkite prie miltų ir sutrinkite viską iki trupinių.
Žingsnis 2
Į šią masę įmuškite kiaušinį, pridėkite medaus ir užminkykite tešlą. Apvyniokite ją maistine plėvele ir padėkite į šaldytuvą 1 valandai.
Žingsnis 3
Praėjus laikui, išimkite tešlą iš šaldytuvo. Įkaitinkite orkaitę iki 180 laipsnių.