Vištienos blauzdelės, keptos ant daržovių pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-05

Vištienos blauzdelės, keptos ant daržovių

Aromatingas ir sultingas mėsa, kuri ruošiama tiesiai ant garnyro. Skani vakarienė be didelių rūpesčių.
Gaminimo laikas
75 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
168 kcal.
Baltymai
10 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
8 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.03/5 (36 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos blauzdelės, keptos ant daržovių Žingsnis 1
Marinuokite vištienos blauzdelės. Perkelkite jas į dubenį, pabarstykite vištienos prieskoniu, pasūdykite ir pridėkite šaukštą majonezo arba grietinės. Gerai išmaišykite.

Žingsnis 2

Vištienos blauzdelės, keptos ant daržovių Žingsnis 2
Į kepimo indą sudėkite šaldytas daržoves. Apšlakstykite jas alyvuogių aliejumi, pabarstykite provanso žolelėmis ir išmaišykite.

Žingsnis 3

Vištienos blauzdelės, keptos ant daržovių Žingsnis 3
Ant daržovių sudėkite vištienos blauzdelės. Įdėkite indą į įkaitintą iki 180 laipsnių orkaitę 50 minučių.

Žingsnis 4

Vištienos blauzdelės, keptos ant daržovių Žingsnis 4
Po 50 minučių išimkite indą, pabarstykite blauzdelės tarkuotu parmezanu ir vėl įdėkite į orkaitę dar 10 minučių, kol apskrus.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
laukinių grybų receptai, vištiena su majonezu orkaitėje, vištiena su grietine orkaitėje, bulvių vakarienė, vištiena su pomidorais orkaitėje, vištiena su brokoliais orkaitėje, vištiena su grybais orkaitėje, vištiena su daržovėmis orkaitėje, vištiena su daržovėmis, rotisserie vištiena, terijakio padažo patiekalai, jūsų receptai, paprikų sezonas, pomidorų sezonas, bulvių sezonas, cukinijų sezonas, grybų sezonas, vakarienė, pietūs, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, kepti patiekalai, vištienos patiekalai, paukštienos patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos