Antrieji patiekalai Grūdų patiekalai Ryžių patiekalai Plovas Vištienos plovas

Publikavimo data: 2026-01-31

Vištienos filė plovas su prieskoniais

Name: Vištienos filė plovas su prieskoniais
Cook time: 60 min
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: Vanduo; Česnakai; Morka; Vištienos filė; Ryžiai; Baltasis svogūnas; Ryžių prieskoniai

Plovas – nacionalinis uzbekų patiekalas iš mėsos ir ryžių. Tai labai maistingas ir aromatingas patiekalas!

Gaminimo laikas

60 min.

Laikas virtuvėje

30 min.

Kalorijos

86 kcal.

Baltymai

5 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.38/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Nulupame ir supjaustome svogūną ir morką.

Žingsnis 2

Išplauname ryžius 3-4 kartus šaltame vandenyje.

Žingsnis 3

Vištienos filė supjaustome kubeliais.

Žingsnis 4

Keptuvėje ant vidutinės ugnies apkepame svogūną, morką ir mėsą.

Žingsnis 5

Pridedame ryžius.

Žingsnis 6

Prie ryžių pridedame plovo prieskonius ir viską užpilame vandeniu. Troškiname su dangčiu ant vidutinės ugnies 20-25 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Ryžiai su vištiena sojų padaže

Albinas Paulauskas

Tatariškas vištienos plovas

Marija

Naminis plovas su jautiena

Albinas Paulauskas

Rusų plovas su vištienos filė

Beata

Plovas su vištiena lėtojoje viryklėje

Raktiniai žodžiai

Pilavas su vištiena multicooker įrenginyje, daugiafunkcinės keptuvės daržovės, ryžiai lėtoje viryklėje, receptų knyga, vištienos plovas, be įprastų alergenų, jūsų receptai, patiekalai lėtoje viryklėje, grūdų patiekalai, ryžių patiekalai, plovas, česnakų sezonas, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, antrieji kursai