Publikavimo data: 2026-01-31
Vištienos šlaunelės filė su miško grybais
Skoningas, sotus patiekalas. Labai greitai paruošiamas.
Baltymai
14 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
1 g
Žingsnis 1
Filė nuvalome nuo riebalų sluoksnių, česnaką smulkiai supjaustome, parmezano sūrį sutarkuojame smulkia tarka.
Žingsnis 2
Keptuvėje kepame filė augaliniame aliejuje po 3-5 minutes iš kiekvienos pusės ir išimame iš keptuvės.
Žingsnis 3
Į keptuvę, kurioje kepėme filė, dedame grybus. Troškiname, kol išgaruos vanduo.
Žingsnis 4
Kai grybai išleis visą skystį, dedame grietinėlę ir parmezano sūrį, druską ir pipirus pagal skonį. Troškiname ant lėtos ugnies 5-7 minutes.
Žingsnis 5
Po to į keptuvę dedame filė ir ant lėtos ugnies troškiname viską kartu 5 minutes.