Vitaminų arbata su žolelėmis, avietėmis ir juodąja serbentu

Name: Vitaminų arbata su žolelėmis, avietėmis ir juodąja serbentu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Vanduo; Juodųjų serbentų lapai; Šaldytos avietės; Juodasis jerubinas; Džiovintos mėtos

Arbata su žolelėmis ir uogomis padės normalizuoti miegą, pagerinti virškinimą, taip pat praturtinti organizmą vitaminais.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

2 min.

Kalorijos

18 kcal.

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Uogas nuplauti sietelyje.

Žingsnis 2

Į arbatinį puodą įdėti mėtų ir juodųjų serbentų lapų.

Žingsnis 3

Prie lapų, arbatiniame puode, pridėti uogų.

Žingsnis 4

Užvirinti vandenį, supilti jį į arbatinį puodą. Arbatai reikia leisti užvirti 8-10 minučių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Imbiero arbata receptas

Marta

Šaltalankių arbata receptas

Francišekas Baranauskas

Masala arbata receptas

Beata

Čiobrelių arbata receptas

Marta

Žalioji arbata su citrina

Raktiniai žodžiai

gėrimai, gaivieji gėrimai, vaisių gėrimai, arbata, karšti gėrimai, įspūdingas receptas, paprastas, mažai kalorijų, per 30 minučių, be bendrų alergenų, receptų knyga, gėrimai su citrina