Žalioji šparaginė pupelė su bekonu keptuvėje pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-15

Žalioji šparaginė pupelė su bekonu keptuvėje

Šparaginę pupelę galima gaminti įvairiais būdais, įskaitant kepimą keptuvėje. Tai labai paprasta ir greita. Kepimo metodas padeda išlaikyti ryškią žalią spalvą ir traškią tekstūrą, todėl ji yra nuostabus priedas prie bet kurio patiekalo arba savarankiška užkanda. Pridėkite šiek tiek tarkuoto sūrio arba citrinos sulčių, kad suteiktumėte aštrumo. Kepkite kartu su šparaginėmis pupelėmis vyšniniais pomidorais ir grybais, kad gautumėte soresnį patiekalą.
Gaminimo laikas
10 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
232 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
20 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 2/5
Reitingas: 3.91/5 (23 bal.)

Žingsnis 1

Žalioji šparaginė pupelė su bekonu keptuvėje Žingsnis 1
Apvyniokite žalią šparaginę pupelę bekono juostelėmis, palikdami po 1 cm laisvą kraštą.

Žingsnis 2

Žalioji šparaginė pupelė su bekonu keptuvėje Žingsnis 2
Ištirpinkite keptuvėje sviestą. Kepkite šparaginę pupelę vidutinėje ugnies temperatūroje po 1-2 minutes iš kiekvienos pusės.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
receptų knyga, šparagų garnyrai, daržovių garnyrai, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, šalutiniai patiekalai

Kategorijos