Aštrūs saldumynai su moliūgais ir grietinėlės sūriu pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2024-09-22

Aštrūs saldumynai su moliūgais ir grietinėlės sūriu

Moliūgų ir grietinėlės sūrio saldainiai gaunasi labai skanūs, pikantiški ir sveiki. Imbieras, gvazdikėliai ir citrinos žievelė sukuria nepakartojamą skonį. O moliūgų, avižų dribsniai, sezamo ir linų sėklos praturtins patiekalą naudingais vitaminais ir mikroelementais. Į tokių saldainių sudėtį galima dėti įvairių smulkintų riešutų, šokolado drožlių, kakavos, cinamono, vanilinio cukraus, džiovintų vaisių. O saldainiams papuošti galima imti migdolų žiedlapių, kokoso drožlių, riešutų, spalvotų konditerinių pabarstukų. Toks sveikas ir skanus desertas bus geras pasirinkimas šeimos arbatos vakarėliui.
Gaminimo laikas
95 min.
Laikas virtuvėje
35 min.
Kalorijos
348 kcal.
Baltymai
9 g
Riebalai
18 g
Angliavandeniai
36 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4.12/5 (17 bal.)
iPhone 16 Pro

Žingsnis 1

Aštrūs saldumynai su moliūgais ir grietinėlės sūriu Žingsnis 1
Supjaustykite žalią moliūgą mažais gabalėliais ir sumalkite trintuvu į tyrę. Paruoškite saldainių tešlą: sumaišykite moliūgą, kreminį sūrį, smulkintus sausainius, medų, avižinius dribsnius, sezamo sėklas, druską, linų sėmenis, imbierą, gvazdikėlius, muskatą, cukraus pudrą ir citrinos žievelę. Visus produktus gerai išmaišykite.

Žingsnis 2

Aštrūs saldumynai su moliūgais ir grietinėlės sūriu Žingsnis 2
Į paruoštą tešlą dalimis supilkite citrinos sultis. Viską gerai išmaišykite. Tešla turi būti gana drėgna ir lipni. Iš tešlos iškočiokite graikinio riešuto dydžio rutuliukus.

Žingsnis 3

Aštrūs saldumynai su moliūgais ir grietinėlės sūriu Žingsnis 3
Šokoladą sulaužykite mažais gabalėliais ir ištirpinkite vandens vonelėje. Kokosų drožles paskleiskite ant plokščio indo. Kiekvieną rutuliuką atsargiai užmaukite ant medinio iešmelio ir pamerkite į ištirpintą šokoladą. Tada apvoliokite saldainius kokoso drožlėse. Taip paruoštus saldainius palikite šaldytuve 1 valandai.

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Kategorijos