Saldainiai iš datulių, abrikosų ir sultenių

Name: Saldainiai iš datulių, abrikosų ir sultenių
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 12
Cuisine: Europos
Ingredients: Džiovintos datulės; Abrikosai; Sultanės; Migdolai

Naudingi saldumynai, tinkantys tiems, kurie teisingai maitinasi ir sportuoja. Šiuose saldainiuose yra daug vitamino C ir kalcio, bet nėra cukraus. Datulės turi daug gliukozės ir fruktozės - šios rūšies cukrus nenusėda ant šlaunų, bet suteikia energijos.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

307 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

62 g

Alergenai: Riešutai

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.5/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Visus ingredientus sudėkite į maišytuvą ir susmulkinkite iki vientisos tirštos masės.

Žingsnis 2

Iš masės suformuokite apvalias saldainių lazdeles.

Panašus receptai

Marija

Kijevo stiliaus kotletas su grybais receptas

Augustinas Baranauskas

Upėtakio kepsnys receptas

Daiva

Benedikto kiaušinis ant skrebučio receptas

Albinas Paulauskas

Rausva lašiša, kepta su ryžiais ir daržovėmis receptas

Francišekas Baranauskas

Upėtakiai grietinėlėje receptas

Raktiniai žodžiai

antrieji patiekalai, žuvies patiekalai, paprasta, yra bendrų alergenų, per 30 minučių, pietūs, vakarienė, žalumynų sezonas, karšti patiekalai naujiems metams, receptų knyga

Saldainiai iš datulių, abrikosų ir sultenių

Žingsnis 1

Žingsnis 2

Panašus receptai

Kategorijos