Avokadų užtepėlė su sviestu

Name: Avokadų užtepėlė su sviestu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: Avokadas; Sausas granuliuotas česnakas; Rūkyta paprika; Druska; Sviestas

Avokadų užtepėlė su sviestu gaunasi švelni, skani, maistinga ir sveika. Juk avokade gausu vitaminų C, E, K, B6, jis turi daug sveikų riebalų. Jis labai tiks pusryčiams.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

319 kcal.

Baltymai

1 g

Riebalai

31 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.71/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite reikiamą kiekį suminkštinto sviesto. Avokadą supjaustykite mažais gabalėliais. Avokadas turi būti minkštas, o kauliukai turi lengvai atsiskirti nuo minkštimo.

Žingsnis 2

Avokadą, sviestą ir šiek tiek jo įdėkite į trintuvą.

Žingsnis 3

Tada įberkite druskos, česnakų miltelių, paprikos ir plakite tol, kol susidarys vientisa puri masė.

Žingsnis 4

Avokadų sviestas paruoštas. Jį galima valgyti iš karto po gaminimo.

Panašus receptai

Francišekas Baranauskas

Universalus padažas receptas

Haroldas Sakalauskas

Salsos padažas receptas

Francišekas Baranauskas

"Česnakinė gvakamolė. receptas

Albinas Paulauskas

Pomidorų pastos padažas receptas

Alicija Navickienė

Grietinės ir česnakų padažas

Raktiniai žodžiai

Padažai ir marinatai, česnakiniai padažai, šalti padažai, įspūdingas receptas, paprastas, turi bendrų alergenų, per 10 minučių, islandija, česnakų sezonas, daržovių padažai, receptų knyga