Baltyminiai blyneliai

Name: Baltyminiai blyneliai
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Nugriebtas varškės sūris; Vištienos kiaušinis; Baltymai

Juos lengva paruošti, o žmonėms, kurie skaičiuoja PBJU, jie bus gelbėjimosi ratas. Blyneliuose yra didžiulė baltymų porcija. Nuostabus skonis. Mėgaukitės!

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

130 kcal.

Baltymai

21 g

Riebalai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.86/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Sudėkite visus ingredientus į dubenį.

Žingsnis 2

Visus ingredientus išmaišykite šakute.

Žingsnis 3

Kepkite ant nepridegančios keptuvės iš abiejų pusių po 2 minutes.

Žingsnis 4

Paruoštus blynus dėkite į lėkštę ir leiskite šiek tiek atvėsti.

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Moliūgų blyneliai receptas

Marija

Bananiniai blyneliai receptas

Marta

Šokoladiniai blyneliai receptas

Augustinas Baranauskas

Blynai receptas

Beata

Brusketos su lašiša ir pesto receptas

Raktiniai žodžiai

užkandžiai, užkandžiai su duona ar pita, įspūdingas receptas, paprastas, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, pusryčiai, užkandžiai, nauji metai, česnakų sezonas, brusketos, užkandžiai su žuvimi, užkandžiai naujiems metams, receptų knyga, užkandžiai su česnakais