Publikavimo data: 2026-02-16
Bananų blynai su vanilinu
Nežinote, ką daryti su patamsėjusiais bananais? Neskubėkite jų išmesti, iš jų galima pagaminti labai skanius blynus.
Baltymai
5 g
Riebalai
2 g
Angliavandeniai
22 g
Žingsnis 1
Išplaukite bananus, nulupti. Įdėkite į dubenį. Sulaužykite į gabalus rankomis arba supjaustykite, kaip jums patinka. Sutrinkite minkštimą šakute.
Žingsnis 2
Pridėkite kiaušinius prie bananų. Gerai išmaišykite.
Žingsnis 3
Tada supilkite 3-4 šaukštus pieno. Dar kartą išmaišykite. Aš viską maišau šakute. Jei jums patogiau, galite naudoti plakiklį.
Žingsnis 4
Tada pridėkite miltus, druską, kepimo miltelius ir vaniliną.
Žingsnis 5
Įkaitinkite keptuvę. Tada pridėkite lašelį aliejaus, bet galima ir be jo, kaip jums patinka. Tada jie bus labiau panašūs į blynus. Kepkite blynus iki auksinės spalvos iš abiejų pusių. Kepkite vidutinėje ugnies.
Žingsnis 6
Gaunasi auksiniai, šiek tiek traškūs išorėje ir minkšti, švelnūs viduje blynai.