Bananų-nektarinų kokteilis su vandeniu

Name: Bananų-nektarinų kokteilis su vandeniu
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Vanduo; Bananai; Nektarinas

Kokteilis – tai labai skanus ir naudingas gėrimas. O svarbiausia – lengvas. Jį galima gerti bet kuriuo metų laiku.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

51 kcal.

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.17/5 (18 bal.)

Žingsnis 1

Smulkiai supjaustome bananą ir dedame į blenderį. Aš turiu nešiojamą blenderį, primenantį butelį.

Žingsnis 2

Pridedame smulkiai supjaustytą nektariną.

Žingsnis 3

Supilame 100 mililitrų vandens. Galite pradėti nuo 50 mililitrų. Jei mišinys gaunasi labai tirštas, visada galima pridėti dar vandens.

Žingsnis 4

Gerai išplakame mišinį.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Žaliosios grikių smoothie su bananais ir morkomis

Francišekas Baranauskas

Vanilinis kokteilis su kefyru ir bananais

Haroldas Sakalauskas

Banano ir ledų kokteilis

Marta

Mėlynių ir slyvų smoothie

Albinas Paulauskas

Dviejų sluoksnių smoothie su bananas ir uogomis

Raktiniai žodžiai

Naudingi vaikų gėrimai iš „Pjatjoročkos“, Viskas iš prekės ženklo šefo Sergejaus Kuznecovo, Atsargoms, vasaros receptai, bananų receptai, kokteilis, braškių kokteilis, bananų kokteilis, kokteiliai, aviečių sezonas, braškių sezonas, žaliasis sezonas, avokadų sezonas, per 10 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, šalti gėrimai, gėrimai