Garnyrai Grūdų garnyrai Grikių garnyrai
Birios grikių košės pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-01

Birios grikių košės

Birūs ir skanūs grikiai.
Gaminimo laikas
20 min.
Laikas virtuvėje
10 min.
Kalorijos
309 kcal.
Baltymai
12 g
Riebalai
3 g
Angliavandeniai
61 g
Sunkumas: 1/5
Reitingas: 4/5 (16 bal.)

Žingsnis 1

Birios grikių košės Žingsnis 1
Užpilkite grikius vandeniu santykiu 1/2. Padėkite ant viryklės.

Žingsnis 2

Birios grikių košės Žingsnis 2
Po užvirimo, pasūdykite pagal skonį, uždenkite grikius dangčiu ir sumažinkite ugnį. Kai vanduo visiškai išgaruos, grikiai paruošti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas
Grikiai keptuvėje
Francišekas Baranauskas
Kupecki stiliumi paruošta grikių košė su svogūnais ir morkomis kaip garnyras
Alicija Navickienė
Grikių košė su žaliu žirneliu ir daržovėmis
Alicija Navickienė
Briuselio grikių košė
Daiva
Sultinga grikių košė su daržovėmis
Raktiniai žodžiai
grikių garnyrai, grūdų garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, grikių patiekalai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, šalutiniai patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos