Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Frikatos Kefyro paplotėliai

Publikavimo data: 2026-02-10

Blynai su šokoladiniu riešutų kremu

Name: Blynai su šokoladiniu riešutų kremu
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Ingredients: Cukrus; Vištienos kiaušinis; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Kefyras 3,2%; Šokoladinė lazdyno riešutų pasta; Blynų miltai

Blynai pusryčiams su originaliu įdaru.

Gaminimo laikas

50 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

199 kcal.

Baltymai

5 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

30 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Atskirai išplakite 2 trynius su cukrumi.

Žingsnis 2

Kitoje dubenyje išplakite 2 kiaušinių baltymus.

Žingsnis 3

Sumaišykite išplaktus baltymus su tryniais. Atsargiai supilkite šiltą kefyrą.

Žingsnis 4

Įdėkite blynų miltus ir atsargiai viską išmaišykite.

Žingsnis 5

Ant įkaitintos keptuvės, suteptos saulėgrąžų aliejumi, dėkite šaukštą blynų tešlos. Viršaus uždėkite šokoladinį riešutų kremą.

Žingsnis 6

Ant šokoladinio riešutų kremo supilkite blynų tešlą. Kepkite 1-2 minutes.

Žingsnis 7

Tada apverskite blyną. Kepkite iš kitos pusės iki paruošimo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Švelnūs ir greiti kefyro paplotėliai

Kefyro blynai su šviežiais žalumynais ir mocarela

Daiva

Vaisių blynai su vyšniomis

Raktiniai žodžiai

kefyro receptai, kiaušinių paplotėliai, kiaušinių pusryčiai, receptų knyga, kefyro paplotėliai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, pusryčiai, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, frikatos, antrieji patiekalai iš miltų, antrieji kursai