Publikavimo data: 2025-08-18
Braškių ir spanguolių kompotas
Braškėse ir spanguolėse gausu vitaminų, jos labai naudingos vaikams ir suaugusiesiems. Tačiau šviežių uogų galima įsigyti tik trumpą laiką. Kompotai iš šaldytų braškių ir spanguolių - skanus būdas papildyti organizmo vitaminų balansą. Paprastas receptas ir greitas paruošimas daro šį receptą patrauklų šeimininkėms. Naudingas ir skanus gėrimas vienodai tinka ir karštas, ir šaltas.
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Pagaminkite kompotą. Į didelį sunkiasvorį puodą supilkite 4,5 l vandens ir užvirinkite. Sudėkite uogas ir suberkite cukrų. Užvirinkite ir išjunkite ugnį.
Žingsnis 2
Pasibaigus gaminimo ciklui, gėrimą išpilkite iki galo. Uždenkite išvirtą kompotą dangteliu ir palikite jį brinkti apie 30 minučių. Tada supilkite jį į paruoštą indą, pavyzdžiui, dekanterį.