Publikavimo data: 2025-08-18
Braškių kompotas su šaldytomis spanguolėmis
Paruoškite braškių ir spanguolių kompotą, kad sustiprintumėte imunitetą ir pagerintumėte nuotaiką. Apelsino skiltelė ne tik papuoš kompotą, bet ir taps papildomu vitaminų šaltiniu bei suteiks kompotui citrusinio skonio. Kompotas tapo ne tiek gėrimu, kiek desertu. Jis ruošiamas iš įvairių uogų ir vaisių. Seniau kompotas buvo vadinamas "buljonu", nes uogos ir vaisiai vandenyje virė, t. y. buvo verdami.
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Pradėkite gaminti kompotą. Supilkite vandenį į puodą ir pastatykite ant didelės ugnies. Kai vanduo užvirs, sudėkite šaldytas uogas.
Žingsnis 2
Išvirkite kompotą. Į uogas suberkite cukrų, tada vanilinį cukrų. Išmaišykite, sumažinkite ugnį iki vidutinės ir virkite 10 minučių. Išjunkite ugnį, uždenkite puodą dangčiu ir palikite kompotą 15 minučių pastovėti.