Briuselio kopūstai su česnaku ir juodaisiais pipirais

Name: Briuselio kopūstai su česnaku ir juodaisiais pipirais
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Česnakai; Morka; Malti juodieji pipirai; Sviestas; Šaldyti briuseliniai kopūstai

Labai skanus garnyras, su aštrumu.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

58 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

1 g

Angliavandeniai

8 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.14/5 (7 bal.)

Žingsnis 1

Į keptuvę sudėkite briuselio kopūstus. Pridėkite šiek tiek vandens.

Žingsnis 2

Nulupkite morką, supjaustykite plonomis riekelėmis. Sudėkite prie kopūstų.

Žingsnis 3

Supjaustykite česnaką, sudėkite prie daržovių. Išmaišykite. Uždengite dangčiu ir troškinkite 10 minučių.

Žingsnis 4

Pridėkite juodųjų pipirų. Vėl išmaišykite ir troškinkite dar 5 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Troškinti daržovės su Briuselio kopūstais ir mėsa

Haroldas Sakalauskas

Briuselio kopūstai su krevetėmis ir parmezanu

Albinas Paulauskas

Briuselio kopūstai, troškinti grietinėje su daržovėmis

Raktiniai žodžiai

grybų receptai, receptai su Briuselio kopūstais, daržovių receptai, troškintos daržovės, jūsų receptai, česnakų sezonas, paprikų sezonas, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, troškiniai, daržovių patiekalai