Troškinti daržovės su Briuselio kopūstais ir mėsa

Name: Troškinti daržovės su Briuselio kopūstais ir mėsa
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Prieskoniai; Pipirai; Baltasis svogūnas; Briuselio kopūstai; Šviežia mėsa

Skoningas ir naudingas patiekalas.

Gaminimo laikas

45 min.

Laikas virtuvėje

45 min.

Kalorijos

151 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

11 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 3.94/5 (31 bal.)

Žingsnis 1

Mėsą supjaustome smulkiais kubeliais, papriką pjaustome juostelėmis. Į keptuvę pilame augalinį aliejų ir dedame mėsą bei papriką. Kepame apie 5 minutes.

Žingsnis 2

Pridedame smulkiai supjaustytą svogūną.

Žingsnis 3

Pabarstome prieskoniais. Pridedame druskos.

Žingsnis 4

Dedame kopūstus. Išmaišome. Kepame 20 minučių po dangčiu vidutinėje ugnies.

Pasidalinti

Panašus receptai

Haroldas Sakalauskas

Briuselio kopūstai su krevetėmis ir parmezanu

Albinas Paulauskas

Briuselio kopūstai, troškinti grietinėje su daržovėmis

Augustinas Baranauskas

Briuselio kopūstai su česnaku ir juodaisiais pipirais

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, receptai su Briuselio kopūstais, daržovių receptai, troškintos daržovės, jūsų receptai, česnakų sezonas, morkų sezonas, per 30 minučių, mažai kalorijų, yra bendrų alergenų., paprastai, troškiniai, daržovių patiekalai