Antrieji patiekalai Daržovių patiekalai Daržovės tešloje

Publikavimo data: 2026-02-01

Brokoliai džiūvėsėliuose ir prieskoniuose

Name: Brokoliai džiūvėsėliuose ir prieskoniuose
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Miltelių pavidalo džiūvėsėliai; Brokoliai; Džiovintų daržovių prieskoniai

Pagal šį receptą brokoliai gaunasi traškūs ir aromatingi.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

122 kcal.

Baltymai

7 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

16 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.08/5 (39 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinį išplakite tešlai.

Žingsnis 2

Džiūvėsėlius sumaišykite su prieskoniais.

Žingsnis 3

Kopūstą pamirkykite kiaušinyje.

Žingsnis 4

Tada kopūstą apvoliokite džiūvėsėliuose, sudėkite ant skardos, prieš tai patepus saulėgrąžų aliejumi, arba ant kepimo popieriaus. Kepkite orkaitėje 25 minutes 190 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Cukinijos sūrio tešloje

Albinas Paulauskas

Žiedinė kopūstė su provanso žolelėmis tešloje

Daiva

Žiedinė kopūstai tešloje

Raktiniai žodžiai

receptai su pienu, receptų knyga, daržovės tešloje, jūsų receptai, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, daržovių patiekalai, antrieji kursai