Desertai Pudingas Pudingas su čia sėklomis

Publikavimo data: 2026-02-15

Čia pudingas su raugintu pienu, vyšnių uogiene ir kokosų drožlėmis

Name: Čia pudingas su raugintu pienu, vyšnių uogiene ir kokosų drožlėmis
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 1
Ingredients: Ryazhenka; Chia sėklos; Vyšnių uogienė; Kokosų drožlės

Skanus ir naudingas desertas arba pusryčiai.

Gaminimo laikas

70 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

136 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Pridėkite čia sėklas prie rauginto pieno.

Žingsnis 2

Išmaišykite ir padėkite į šaldytuvą.

Žingsnis 3

Palikite bent 1 valandą šaldytuve. Galite palikti šaldytuve per naktį ir patiekti pusryčiams.

Žingsnis 4

Uždėkite viršuje vyšnių uogienę.

Žingsnis 5

Pabarstykite kokosų drožlėmis.

Žingsnis 6

Padarykite paviršiuje įpjovimus peiliu, kad gautumėte raštą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Čia pudingas su uogomis

Albinas Paulauskas

Čia pudingas iš rauginto pieno su kiviais ir vyšnių uogiene

Augustinas Baranauskas

Chia sėklų ir aviečių pudingas

Daiva

Čia pudingas su kiviais