Publikavimo data: 2026-01-31
Cukinijų blynai
Mėgstu gaminti cukinijų blynus, ypač vasarą. Labai lengvas ir skanus patiekalas.
Baltymai
4 g
Riebalai
10 g
Angliavandeniai
12 g
Žingsnis 1
Paruoškite reikalingus ingredientus. Išplaukite ir nuskuskite cukiniją, nuplaukite krapus. Jei cukinijos mažos, reikės 2-3 vienetų.
Žingsnis 2
Supjaustykite cukiniją ant trintuvo. Įberkite druskos ir leiskite šiek tiek pastovėti. Atsikratykite perteklinės drėgmės su marlės ar kitu jums patogiu būdu.
Žingsnis 3
Pridėkite prie cukinijos kiaušinį, smulkiai supjaustytus krapus, miltus.
Žingsnis 4
Gerai išmaišykite paruoštą mišinį, jis neturi būti per skystas, bet ir ne per tirštas. Jei reikia, įberkite šiek tiek miltų.
Žingsnis 5
Kepti blynus iš abiejų pusių nedideliame augaliniame aliejuje.