Antrieji patiekalai Ritinėliai žuvies patiekalai Rulonai su raudona žuvimi

Publikavimo data: 2026-02-18

Daržovių ir raudonos žuvies spring roll'ai

Name: Daržovių ir raudonos žuvies spring roll'ai
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: Pomidorai; Agurkai; Sūrio varškė; Baltasis sezamas; Lengvai sūdyta raudona žuvis; Mišrios salotos; Ryžių popierius

Skoningi ritinėliai iš ryžių popieriaus su žuvies, daržovių ir varškės sūrio įdaru.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

90 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

5 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.67/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Paruoškite visus ingredientus. Daržoves ir salotas nuplaukite šaltame vandenyje.

Žingsnis 2

Agurkus nulupti ir supjaustyti plonomis juostelėmis.

Žingsnis 3

Pomidorą supjaustykite plonomis riekelėmis.

Žingsnis 4

Žuvį supjaustykite juostelėmis.

Žingsnis 5

Į lėkštę pilkite šaltą vandenį. Ryžių popieriaus lapą panardinkite į vandenį, pažodžiui, dviem-trims sekundėms.

Žingsnis 6

Ryžių popieriaus lapą išskleiskite. Iš vieno lapo krašto pradėkite dėti įdarą, supjaustytas daržoves, žuvį ir varškės sūrį.

Žingsnis 7

Atsargiai suvyniokite į ritinėlį, laikydami įdarą. Ritinėlius perpjaukite per pusę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Rulonai kaip „Filadelfija“

Nijolė Žukauskienė

Rolas su silpnai sūdyta upėtakiu ir tobiko ikrais

Marta

Tortilijos ritinys su lašiša

Francišekas Baranauskas

Rulonai agurkų griežinėliuose su raudona žuvimi ir varškės pasta su avokadu