Salotos Salotos su daržovėmis

Publikavimo data: 2026-02-15

Daržovių ir vištienos filė salotas

Name: Daržovių ir vištienos filė salotas
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: Druska; Svogūnai; Malti juodieji pipirai; Pomidorai; Salotų lapai; Vištienos filė; Agurkai; Pipirai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus

Skanus, sotus, lengvai paruošiamas salotas.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

25 min.

Kalorijos

124 kcal.

Baltymai

8 g

Riebalai

8 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 2/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.11/5 (9 bal.)

Žingsnis 1

Vištienos filė supjaustyti gabaliukais.

Žingsnis 2

Vištienos filė apkepkite saulėgrąžų aliejuje. Pridėkite druskos ir pipirų. Apkepkite iki auksinės rudos spalvos vidutinėje ugnies.

Žingsnis 3

Salotų lapus suplėšykite gabaliukais.

Žingsnis 4

Supjaustykite svogūną ir papriką.

Žingsnis 5

Smulkiai supjaustykite pomidorą ir agurką.

Žingsnis 6

Sujunkite visus ingredientus.

Žingsnis 7

Pridėkite druskos, išmaišykite. Pagardinkite salotą saulėgrąžų aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Alicija Navickienė

Salotas „Malonumas“

Daiva

Salotos su agurkais ir ridikėliais

Augustinas Baranauskas

Salotas „Žaliavalgiškas tabulė su daigintomis mung pupelėmis“

Marta

Pavasarinė salota su agurku, cukinija ir kalmaru

Beata

Šviežių daržovių ir rūkytos dešros salotos

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, receptai su rūkyta dešra, dešrų receptai, daržovių salotos, baltagūžių kopūstų salotos, majonezo salotos, rūkytos dešros salotos, daržovių receptai, jūsų receptai, dešrelių salotos, salotos