Daržovių salotas su alyvuogėmis ir rukola

Name: Daržovių salotas su alyvuogėmis ir rukola
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Česnakai; Pomidorai; Salotų lapai; Agurkai; Rukolos; Alyvuogės be kauliukų

Sultingas vasaros salotas per 15 minučių.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

20 kcal.

Baltymai

1 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Aštrumas: 1/5

Reitingas: 4.31/5 (13 bal.)

Žingsnis 1

Salotų lapus ir rukolą suplėšykite rankomis.

Žingsnis 2

Agurkus supjaustykite griežinėliais, pomidorą - skiltelėmis, česnaką smulkiai supjaustykite.

Žingsnis 3

Alyvuoges perpjaukite per pusę.

Žingsnis 4

Sujunkite visus ingredientus, pasūdykite. Salotą galima pagardinti augaliniu aliejumi arba alyvuogių sūrymu. Išmaišykite.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Salotas „Naminis“ su alyvuogėmis ir sūriu

Daiva

Salotos su alyvuogėmis, agurkais ir rukola

Augustinas Baranauskas

Daržovių salotas su vištiena ir alyvuogėmis

Alicija Navickienė

Aštrus daržovių salotas su žolelėmis

Marta

Salotas „Vasaros alyvuogė“

Raktiniai žodžiai

alyvuogių receptai, daržovių salotos, alyvuogių salotos, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., be įprastų alergenų, jūsų receptai, pomidorų sezonas, agurkų sezonas, per 10 minučių, mažai kalorijų, paprastai, salotos