Publikavimo data: 2026-02-16
Daržovių salotas su keptu Adygei sūriu
Skoninga, pikantiška, lengvai paruošiama ir graži. Galima patiekti šventiniam stalui.
Baltymai
3 g
Riebalai
16 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Sūrį supjaustykite 0,4-0,5 milimetro storio griežinėliais.
Žingsnis 2
Ant keptuvės, pateptos aliejumi, dėkite sūrį. Kepkite vidutinėje ugnies 3 minutes.
Žingsnis 3
Apverskite, kepkite vidutinėje ugnies 2-3 minutes.
Žingsnis 4
Papriką supjaustykite vidutiniais kubeliais.
Žingsnis 5
Pomidorus supjaustykite stambiai.
Žingsnis 6
Česnaką smulkiai supjaustykite.
Žingsnis 7
Surinkite salotą. Ant didelės plokščios lėkštės dugno dėkite salotų lapus. Suplėšykite salotas rankomis.
Žingsnis 8
Ant viršaus dėkite papriką.
Žingsnis 9
Ant paprikos dėkite pomidorus ir česnaką.
Žingsnis 10
Pabarstykite druska, pipirais ir apšlakstykite saulėgrąžų aliejumi.
Žingsnis 11
Ant viršaus dėkite Adygei sūrį. Salotos paruoštos!