Salotos Salotos su alyvuogėmis

Publikavimo data: 2026-02-15

Dietinis salotas su alyvuogėmis ir alyvuogių aliejumi

Name: Dietinis salotas su alyvuogėmis ir alyvuogių aliejumi
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Druska; Alyvuogių aliejus; Vyšniniai pomidorai; Agurkai; Raudonasis svogūnas; Alyvuogės

Šis salotas labai paprastas ir greitas. Alyvuogių aliejus naudingas žmonėms, laikantiems dietos.

Gaminimo laikas

10 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

55 kcal.

Riebalai

4 g

Angliavandeniai

5 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Supjaustykite pomidorus. Cherry pomidorus galima perpjauti per pusę.

Žingsnis 2

Supjaustykite agurkus.

Žingsnis 3

Smulkiai supjaustykite raudonąjį svogūną.

Žingsnis 4

Visus supjaustytus daržoves sudėkite į salotų dubenį, pridėkite alyvuoges.

Žingsnis 5

Paskaninkite salotas druska ir užpilkite alyvuogių aliejumi.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Salotas „Naminis“ su alyvuogėmis ir sūriu

Daiva

Salotos su alyvuogėmis, agurkais ir rukola

Augustinas Baranauskas

Daržovių salotas su vištiena ir alyvuogėmis

Alicija Navickienė

Aštrus daržovių salotas su žolelėmis

Marta

Salotas „Vasaros alyvuogė“

Raktiniai žodžiai

alyvuogių receptai, daržovių salotos, alyvuogių salotos, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., be įprastų alergenų, jūsų receptai, pomidorų sezonas, agurkų sezonas, per 10 minučių, mažai kalorijų, paprastai, salotos