Publikavimo data: 2026-02-15
Dolma su naminiu faršu ir bulguru
Skoningas, maistingas ir lengvai paruošiamas patiekalas visai šeimai.
Baltymai
9 g
Riebalai
11 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Pridėkite nuplautą bulgurą prie naminio faršo.
Žingsnis 2
Pridėkite smulkiai supjaustytą svogūną.
Žingsnis 3
Pridėkite supjaustytą kalendrą ir krapus.
Žingsnis 4
Įberkite juodųjų pipirų.
Žingsnis 5
Paskaninkite druska.
Žingsnis 6
Gerai išmaišykite.
Žingsnis 7
Ant vynuogių lapo dėkite šiek tiek faršo.
Žingsnis 8
Sukite dolmą.
Žingsnis 9
Dėkite dolmą į garų puodą.
Žingsnis 10
Garuokite dolmą 30 minučių.
Žingsnis 11
Dėkite dolmą ant lėkštės.