Publikavimo data: 2026-02-16
Gaivus vaisių kompotas su mėtomis
Atšaldytas kompotas skoniu primena limonadą, tačiau jis naudingas ir gaivus. Gėrimą galima patiekti ir karštą.
Angliavandeniai
18 g
Žingsnis 1
Nuplaukite obuolius, apelsinus ir citrinas.
Žingsnis 2
Obuolius supjaustykite dideliais gabalais.
Žingsnis 3
Į puodą įpilkite 5 litrus vandens, uždėkite ant ugnies. Į puodą dėkite supjaustytus obuolius.
Žingsnis 4
Apelsinus supjaustykite dideliais gabalais.
Žingsnis 5
Į puodą dėkite supjaustytą apelsiną.
Žingsnis 6
Citrinas taip pat supjaustykite dideliais gabalais.
Žingsnis 7
Į puodą pridėkite citriną. Virkite vidutinėje ugnies, kol užvirs.
Žingsnis 8
Kai užvirs, pridėkite cukraus pagal skonį. Sumažinkite ugnį ir virkite dar 10 minučių.
Žingsnis 9
Kompotą pilkite į puodelius.