Publikavimo data: 2026-02-01
„Granatų apyrankė“ su riešutais ir džiovintais slyvomis
Šios salotos labai originaliai atrodo šventiniame stalo, jos forma primena apyrankę, papuoštą granatų sėklomis. Be to, kad šios salotos traukia dėmesį savo išvaizda, jos taip pat yra labai skanios ir sočios. Jos gaminamos iš paprastų produktų – virtos mėsos ir daržovių, kurios pagardinamos majonezu. Išbandykite pridėti į šias salotas smulkintus graikinius riešutus ir džiovintas slyvas, kad paįvairintumėte jų skonį.
Baltymai
7 g
Riebalai
9 g
Angliavandeniai
10 g
Žingsnis 1
Visus daržoves ir kiaušinius atskirai sutarkuokite stambia tarka, o mėsą išardykite į pluoštus rankomis arba supjaustykite peiliu smulkiais kubeliais arba juostelėmis.
Žingsnis 2
Pasirinkite tinkamo dydžio, plačią lėkštę ir jos centre pastatykite stiklinę aukštyn kojomis. Pradėkite sluoksniuoti salotą. Pirmas sluoksnis – bulvės, suteikite šiam sluoksniui žiedo formą rankomis. Į viršų salotos šiek tiek siaurėja, todėl stenkitės, kad bulvių sluoksnis būtų platus. Sutepkite šį sluoksnį majonezu.
Žingsnis 3
Kiti sluoksniai dėkite tokiu tvarkaraščiu: burokėliai, smulkinti riešutai, vištienos filė, džiovintos slyvos ir morkos. Šiuos sluoksnius tepkite majonezu pagal savo skonį. Jei norite, kad salotos būtų sočios, majonezu patepkite burokėlių, mėsos ir morkų sluoksnį.
Žingsnis 4
Ant morkų sluoksnio uždėkite smulkintus arba sutarkuotus virtus vištienos kiaušinius, dar kartą patepkite majonezu ir pabarstykite granatų sėklomis.