Publikavimo data: 2026-02-15
Greita solyanka su ryžiais
Skoningas ir lengvai paruošiamas patiekalas visai šeimai.
Baltymai
1 g
Riebalai
4 g
Angliavandeniai
3 g
Žingsnis 1
Į vandenį įdėkite ryžius. Virkite 10 minučių.
Žingsnis 2
Pridėkite supjaustytas žiedeliais dešreles. Virkite dar 10 minučių.
Žingsnis 3
Morką sutarkuokite, svogūną supjaustykite kubeliais. Sudėkite į keptuvę ir pridėkite augalinio aliejaus.
Žingsnis 4
Keptuvėje kepkite, maišydami, 3 minutes.
Žingsnis 5
Pridėkite supjaustytą kubeliais rūkytą dešrą. Kepkite dar 1 minutę.
Žingsnis 6
Pridėkite sutarkuotus marinuotus agurkus.
Žingsnis 7
Pridėkite pomidorų pastos.
Žingsnis 8
Supilkite agurkų marinatą ir gerai išmaišykite. Virkite dar 3 minutes. Įdėkite apkepą į solyanką.
Žingsnis 9
Virti solyanką dar 5 minutes. Pagardinkite druska pagal skonį. Išdalinkite į lėkštes.
Žingsnis 10
Pabarstykite solyanką supjaustyta petražole.