Greiti blynai pusryčiams

Name: Greiti blynai pusryčiams
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: Vištienos kiaušinis; Ryžių miltai; Varškė 5%; Baltasis sezamas; Minkšta varškė; Cukraus pakaitalas; Linų sėklos

Paprasas greito pusryčių receptas. Blynai gaminami labai lengvai.

Gaminimo laikas

16 min.

Laikas virtuvėje

6 min.

Kalorijos

160 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

12 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.25/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite du rūšis varškės, kiaušinį ir sėklas, gerai išmaišykite iki vientisos konsistencijos, pridėkite miltų ir saldiklio, dar kartą išmaišykite.

Žingsnis 2

Įkaitinkite nelipnią keptuvę ir atsargiai pradėkite pilti tešlą, formuodami lygias kraštus šaukštu.

Žingsnis 3

Kepti iš abiejų pusių iki auksinės spalvos, apversti naudojant mentelę.

Pasidalinti

Panašus receptai

Beata

Brusketos su lašiša ir pesto receptas

Augustinas Baranauskas

Moliūgų blyneliai receptas

Marija

Bananiniai blyneliai receptas

Marta

Šokoladiniai blyneliai receptas

Augustinas Baranauskas

Blynai receptas

Raktiniai žodžiai

kepti maisto produktai, desertai, pyragaičių desertai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 30 minučių, pusryčiai, užkandis, blynas, Naujųjų metų išvakarių desertai, receptas su vaizdo įrašu, receptų knyga, pusryčiai su kiaušiniais, blynai su pienu