Grikių košė

Name: Grikių košė
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: Grikiai; Baltasis svogūnas; Morka; Augalinis aliejus; Vanduo

Namų gyventojai tiesiog mėgsta grikius, gaminimas yra toks paprastas.

Gaminimo laikas

30 min.

Laikas virtuvėje

5 min.

Kalorijos

117 kcal.

Baltymai

3 g

Riebalai

3 g

Angliavandeniai

17 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.07/5 (29 bal.)

Žingsnis 1

Keptuvėje apkepame smulkiai supjaustytą svogūną ir morką.

Žingsnis 2

Pridedame nuplautus grikius, šiek tiek apkepame.

Žingsnis 3

Pridedame vandens, uždengiame dangčiu ir verdame iki paruošimo.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Grikiai keptuvėje

Francišekas Baranauskas

Kupecki stiliumi paruošta grikių košė su svogūnais ir morkomis kaip garnyras

Alicija Navickienė

Grikių košė su žaliu žirneliu ir daržovėmis

Alicija Navickienė

Briuselio grikių košė

Daiva

Sultinga grikių košė su daržovėmis

Raktiniai žodžiai

grikių garnyrai, grūdų garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, grikių patiekalai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, šalutiniai patiekalai, antrieji kursai