Grikių košė su avokadu ir sūriu garnyrui

Name: Grikių košė su avokadu ir sūriu garnyrui
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Grikiai; Druska; Avokadas; Džiovinti česnakai; Sūris

Naudingas grikių receptas garnyrui.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

283 kcal.

Baltymai

11 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

36 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.21/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Išvirti grikius.

Žingsnis 2

Su šakute sutrinti avokadą su česnaku ir druska.

Žingsnis 3

Pridėti sūrį ir viską gerai išmaišyti.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Grikiai keptuvėje

Francišekas Baranauskas

Kupecki stiliumi paruošta grikių košė su svogūnais ir morkomis kaip garnyras

Alicija Navickienė

Grikių košė su žaliu žirneliu ir daržovėmis

Alicija Navickienė

Briuselio grikių košė

Daiva

Sultinga grikių košė su daržovėmis

Raktiniai žodžiai

grikių garnyrai, grūdų garnyrai, be įprastų alergenų, jūsų receptai, grikių patiekalai, morkų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, šalutiniai patiekalai, antrieji kursai