Kavos pudingas su vyšnių sultimis ir chia sėklomis

Name: Kavos pudingas su vyšnių sultimis ir chia sėklomis
Cook time: 75 min
Total time: 75 min
Yield: 1
Ingredients: Kava; Milkas; Vyšnių sultys; Chia sėklos; Stevijos sirupas; Kavos pupelės

Jei mėgstate kavą, pabandykite ją paruošti su chia. Tai ne tik skanu ir gaivina, bet ir super naudinga!

Gaminimo laikas

75 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

280 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

12 g

Angliavandeniai

15 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.93/5 (15 bal.)

Žingsnis 1

Išvirti arba kitaip paruošti kavą (man tai buvo espreso iš kavos aparato). Pridėti chia sėklų ir stevijos sirupo saldumui. Į kitą stiklinę pilti pieną ir įberti chia sėklų.

Žingsnis 2

Stiklines padėti į šaldytuvą, kad atvėstų, sutirštėtų (chia sėklos pavers mūsų gėrimus želė).

Žingsnis 3

Į stiklinę sluoksniais sudėti pudingą, pridėti vyšnių sulčių.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marija

Čia pudingas su uogomis

Albinas Paulauskas

Čia pudingas iš rauginto pieno su kiviais ir vyšnių uogiene

Augustinas Baranauskas

Chia sėklų ir aviečių pudingas

Daiva

Čia pudingas su kiviais

Albinas Paulauskas

Kefyro pudingas su chia

Raktiniai žodžiai

chia sėklų receptai, kefyro receptai, pusryčiai su sėklomis, šalavijų sėklų pudingas, chia sėklų desertai, Jūsų receptai su "Fiverochka" produktais., pudingas, jūsų receptai, pusryčiai, yra bendrų alergenų., paprastai, egzotika, desertai