Antrieji patiekalai Antrieji patiekalai iš miltų Frikatos Kefyro paplotėliai

Publikavimo data: 2026-02-01

Kefyro blynai ant mielių tešlos

Name: Kefyro blynai ant mielių tešlos
Cook time: 120 min
Total time: 120 min
Yield: 1
Ingredients: Cukrus; Kvietiniai kepimo miltai; Kefyras; Kiaušiniai; Rafinuotas saulėgrąžų aliejus; Šviežios mielės

Kepiniai prie arbatos — visada gerai.

Gaminimo laikas

120 min.

Laikas virtuvėje

120 min.

Kalorijos

200 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

16 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.82/5 (17 bal.)

Žingsnis 1

Ištirpinti mieles šiltame vandenyje.

Žingsnis 2

Į miltus įmušti kiaušinius.

Žingsnis 3

Įdėti cukraus.

Žingsnis 4

Supilti ištirpintas mieles.

Žingsnis 5

Supilti kefyrą. Minkyti tirštą tešlą. Leisti pastovėti pusvalandį.

Žingsnis 6

Dėti blynus šaukštu. Kepti po dangčiu.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Švelnūs ir greiti kefyro paplotėliai

Kefyro blynai su šviežiais žalumynais ir mocarela

Daiva

Vaisių blynai su vyšniomis

Raktiniai žodžiai

kefyro receptai, kiaušinių paplotėliai, kiaušinių pusryčiai, receptų knyga, kefyro paplotėliai, jūsų receptai, vakarienė, pietūs, pusryčiai, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, frikatos, antrieji patiekalai iš miltų, antrieji kursai