Publikavimo data: 2026-02-04
Kepta antis su obuoliais ir spanguolių padažu
Skani, apetitą kelianti ir sveika patiekalas patiks visiems. Puikiai tinka vakarienei.
Baltymai
10 g
Riebalai
5 g
Angliavandeniai
5 g
Žingsnis 1
Padarykite įpjovimus ant odos.
Žingsnis 2
Sumaišykite aštrų sojų padažą, smulkintą česnaką, čili padažą, cukrų ir druską.
Žingsnis 3
Patepkite gautu mišiniu antis, palikite šaldytuve 1 valandą.
Žingsnis 4
Perkelkite antis į aliejumi pateptą formą.
Žingsnis 5
Įdėkite nuluptus ir supjaustytus obuolius. Įdėkite į įkaitintą orkaitę.
Žingsnis 6
Kepti 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje.
Žingsnis 7
Patiekite porcijomis.
Žingsnis 8
Pilkite spanguolių padažu.