Keptas šlaunis su džiovintais pomidorais, kaparėliais ir svogūnais

Name: Keptas šlaunis su džiovintais pomidorais, kaparėliais ir svogūnais
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 1
Ingredients: Svogūnai; Vyšniniai pomidorai; Saulėje džiovinti pomidorai; Vištienos šlaunelė; Konservuoti kaparėliai; Česnakinė druska

Skani ir maistinga pietų arba vakarienės patiekalas.

Gaminimo laikas

40 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

155 kcal.

Baltymai

14 g

Riebalai

7 g

Angliavandeniai

7 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.58/5 (12 bal.)

Žingsnis 1

Perpjaukite šlaunį išilgai į dvi dalis, kaip kišenę. Įdėkite svogūną, kaparėlius ir pomidorus. Paskaninkite druska ir pridėkite aliejaus.

Žingsnis 2

Uždenkite antrąja kišenės dalimi. Paskaninkite druska ir apšlakstykite aliejumi.

Žingsnis 3

Išdėliokite šlaunį ant skardos. Kepkite orkaitėje 30 minučių 200-220 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Nuostabi vištiena su daržovėmis ir grybais

Augustinas Baranauskas

Vištiena, kepta su daržovėmis

Beata

Vištienos blauzdelės, keptos ant daržovių

Marta

Kepta vištiena su daržovėmis ir grietinėlės sūriu

Albinas Paulauskas

Vištiena su daržovėmis ir prieskoniais

Raktiniai žodžiai

vištienos receptai, vištienos vakarienė, vištiena su pomidorais orkaitėje, vištiena su daržovėmis orkaitėje, daržovių receptai, rotisserie vištiena, be įprastų alergenų, jūsų receptai, paprikų sezonas, pomidorų sezonas, vakarienė, pietūs, mažai kalorijų, paprastai, kepti patiekalai, vištienos patiekalai, paukštienos patiekalai, antrieji kursai