Antrieji patiekalai Kebabas Jautienos šašlykas

Publikavimo data: 2026-02-16

Kepti jautienos šašlykai su grūdėta garstyčia

Name: Kepti jautienos šašlykai su grūdėta garstyčia
Cook time: 70 min
Total time: 70 min
Yield: 2
Ingredients: Jautiena; Svogūnai; Grietinė; Brokoliai; Grūdėtos garstyčios; Adygėjos druska; Mikrožalumynai

Sveikas ir skanus patiekalas vakarienei.

Gaminimo laikas

70 min.

Laikas virtuvėje

20 min.

Kalorijos

107 kcal.

Baltymai

9 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

4 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 3.5/5 (2 bal.)

Žingsnis 1

Sumaišykite grietinę, grūdėtą garstyčią ir adygei druską.

Žingsnis 2

Pridėkite supjaustytą jautieną.

Žingsnis 3

Išdėliokite supjaustytą svogūną žiedais.

Žingsnis 4

Pridėkite brokolius.

Žingsnis 5

Viską gerai išmaišykite ir palikite 20 minučių.

Žingsnis 6

Sukite ant iešmų jautieną ir daržoves.

Žingsnis 7

Kepti šašlykus 30 minučių 180 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Augustinas Baranauskas

Jautienos šašlykas su pomidorų pasta

Haroldas Sakalauskas

Jautienos šašlykas su kiviais

Francišekas Baranauskas

Kepti jautienos šašlykai su kivio marinatų

Haroldas Sakalauskas

Jautienos ir avienos šašlykai su daržovėmis

Marija

Marmurinės jautienos šašlykas

Raktiniai žodžiai

jautienos vakarienė, jautienos kebabas, iškylos receptai, be įprastų alergenų, kebabas, kebabų sezonas, vakarienė, pietūs, paprastai, įspūdingas receptas, skrudinta, antrieji kursai