Kepti vištienos sparneliai su garstyčiomis pagrindine nuotrauka
Publikavimo data: 2026-02-17

Kepti vištienos sparneliai su garstyčiomis

Vištienos sparneliai su traškia plutele — puikus priedas prie bet kokio garnyro.
Gaminimo laikas
120 min.
Laikas virtuvėje
15 min.
Kalorijos
277 kcal.
Baltymai
15 g
Riebalai
23 g
Angliavandeniai
1 g
Sunkumas: 1/5
Aštrumas: 1/5
Reitingas: 4.27/5 (11 bal.)

Žingsnis 1

Kepti vištienos sparneliai su garstyčiomis Žingsnis 1
Į gilią dubenį su vištienos sparneliais pridėkite šiek tiek druskos, arbatinį šaukštelį aštrių garstyčių ir kitus ingredientus.

Žingsnis 2

Kepti vištienos sparneliai su garstyčiomis Žingsnis 2
Kruopščiai įtrinkite sparnelius mišiniu. Uždengite dubenį dangčiu ir padėkite į šaldytuvą 1 valandai.

Žingsnis 3

Kepti vištienos sparneliai su garstyčiomis Žingsnis 3
Šiek tiek patepkite kepimo formą saulėgrąžų aliejumi. Sudėkite į ją sparnelius. Kepkite 45 minutes 190 laipsnių temperatūroje.

Pasidalinti

Panašus receptai

Raktiniai žodžiai
medaus receptai, vištienos sparnų receptai, vištienos blauzdos receptai, vištiena su sojų padažu orkaitėje, vištiena su medumi orkaitėje, vištiena su česnaku orkaitėje, receptų knyga, rotisserie vištiena, sojų padažo patiekalai, jūsų receptai, česnakų sezonas, medaus sezonas, vakarienė, pietūs, aštriai, yra bendrų alergenų., vištienos patiekalai, paukštienos patiekalai, antrieji kursai

Kategorijos