Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Kiaušinienė Kiaušinienė su pomidorais

Publikavimo data: 2026-02-15

Kiaušiniai su pomidoru ir avokadu

Name: Kiaušiniai su pomidoru ir avokadu
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Vištienos kiaušinis; Slyvų pomidorai; Avokadai Hass

Maistingas ir skanus pusryčių patiekalas. Puikiai tinka užkandžiams.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

153 kcal.

Baltymai

6 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

2 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4.67/5 (3 bal.)

Žingsnis 1

Kiaušinius nuplaukite ir išplakite lėkštėje.

Žingsnis 2

Pomidorus nuplaukite ir supjaustykite mažais gabalėliais. Įdėkite prie kiaušinių.

Žingsnis 3

Avokadą nulupti ir supjaustyti mažais gabalėliais. Įdėkite į lėkštę.

Žingsnis 4

Viską gerai išmaišykite. Pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 5

Įkaitinkite keptuvę, patepkite augaliniu aliejumi. Išpilkite kiaušinių mišinį. Uždengite dangčiu. Virkite ant lėtos ugnies 5 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kiaušinienė su pomidorais ir žaliu svogūnu

Haroldas Sakalauskas

Kiaušinienė su pomidoru

Beata

Kiaušinienė su pomidorais ir sūriu

Nijolė Žukauskienė

Skani kiaušinienė su pomidoru, sūriu ir provanso žolelėmis

Marta

Kiaušinienė su pomidoru ir sūriu

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, sūrio pusryčiai, kiaušinių pusryčiai, kiaušinienė su pomidorais, kiaušinienė, jūsų receptai, pomidorų sezonas, pusryčiai, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, kiaušinių patiekalai, antrieji kursai