Publikavimo data: 2026-02-14
Kiaušinienė su kiaulienos faršu, sūriu ir pomidoru
Skani ir maistinga pusryčių patiekalas visai šeimai.
Baltymai
11 g
Riebalai
12 g
Angliavandeniai
8 g
Žingsnis 1
Kiaulienos faršą dėkite į keptuvę ir pridėkite augalinio aliejaus.
Žingsnis 2
Kepti, maišant, vidutinėje ugnies 3 minutes.
Žingsnis 3
Pridėkite Adygei druskos prie kiaušinio.
Žingsnis 4
Išmaišykite šakute ir supilkite kiaušinį ant faršo.
Žingsnis 5
Kepkite vidutinėje ugnies 1 minutę.
Žingsnis 6
Dėkite gabalėlį sviesto sūrio.
Žingsnis 7
Išdėliokite supjaustytą pomidorą.
Žingsnis 8
Šiek tiek išmaišykite. Kepkite dar vieną minutę.