Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Kiaušinienė Kiaušinienė su pomidorais

Publikavimo data: 2026-02-15

Kiaušinienė su pomidoru ir paprikomis gruziniškai

Name: Kiaušinienė su pomidoru ir paprikomis gruziniškai
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Pomidorai; Graikiniai riešutai; Kalendros; Kiaušiniai; Pipirai; Apyniai; Adygėjos druska

Skani ir apetitą kelianti pusryčių patiekalas visai šeimai.

Gaminimo laikas

20 min.

Laikas virtuvėje

10 min.

Kalorijos

89 kcal.

Baltymai

4 g

Riebalai

6 g

Angliavandeniai

3 g

Sunkumas: 1/5

Reitingas: 4/5 (4 bal.)

Žingsnis 1

Į keptuvę dėkite kubeliais supjaustytą papriką. Įpilkite augalinio aliejaus.

Žingsnis 2

Įdėkite griežinėliais supjaustytą pomidorą.

Žingsnis 3

Kepkite ant mažos ugnies 10 minučių.

Žingsnis 4

Kiaušinį sumaišykite su chmeli-suneli ir adygei druska.

Žingsnis 5

Išpilkite kiaušinį į keptuvę.

Žingsnis 6

Kepkite vidutinėje ugnies maždaug 3 minutes, maišydami.

Žingsnis 7

Pabarstykite smulkintais graikiniais riešutais.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kiaušinienė su pomidorais ir žaliu svogūnu

Haroldas Sakalauskas

Kiaušinienė su pomidoru

Beata

Kiaušinienė su pomidorais ir sūriu

Nijolė Žukauskienė

Skani kiaušinienė su pomidoru, sūriu ir provanso žolelėmis