Publikavimo data: 2024-05-25
Kvapnūs cinamono kraffinai
Cinamono kepiniai visada žavi savo aromatu, tačiau ne visi žino, kad šis prieskonis atstato imunitetą, kovoja su peršalimo ligomis ir net padeda atsikratyti papildomų kilogramų. Šie krafinai gal ir nepadės numesti svorio, bet jie nudžiugins jus prie puodelio arbatos. Juos greitai paruošite, turėdami įsigytą tešlą.
Baltymai
6 g
Riebalai
21 g
Angliavandeniai
36 g
Žingsnis 1
Iškočiokite tešlos gabalą plonu 5-8 mm storio sluoksniu. Silikoniniu šepetėliu patepkite ištirpintu sviestu. Pabarstykite cinamonu ir cukraus pudra.
Žingsnis 2
Suvyniokite tešlą į ritinį, pradėdami nuo vieno galo. Perpjaukite ritinį išilgai į 2 dalis. Kiekvieną dalį susukite į sraigės formą. Keksiukai padidės, todėl pasirinkite tinkamo dydžio formą.
Žingsnis 3
Dėkite krafinus į orkaitę. Kepkite 10 minučių 170 laipsnių temperatūroje, tada padidinkite iki 200 laipsnių ir dar apie 20 minučių palaikykite orkaitėje.