Lengvas kefyro vakarienė

Name: Lengvas kefyro vakarienė
Cook time: 600 min
Total time: 600 min
Yield: 1
Ingredients: Kefyras; Bananai; Slyvos; Džiovintos figos

Maistingas ir naudingas patiekalas.

Gaminimo laikas

600 min.

Laikas virtuvėje

600 min.

Kalorijos

91 kcal.

Baltymai

2 g

Riebalai

2 g

Angliavandeniai

14 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 4.07/5 (14 bal.)

Žingsnis 1

Nuplaukite bananą ir džiovintus vaisius.

Žingsnis 2

Sudėkite viską į blenderį.

Žingsnis 3

Sumaišykite iki vientisos masės.

Žingsnis 4

Perpilkite į gilią indą.

Pasidalinti

Panašus receptai

Daiva

Smėlio krepšeliai su avietėmis ir meringe receptas

Marija

Saldūs sumuštiniai su bananais, kondensuotu pienu ir cinamonu receptas

Marta

Bananai, kepti su šokoladu receptas

Daiva

Traškučiai su braškėmis ir graikiniais riešutais receptas

Marta

Obuoliai karamelėje receptas

Raktiniai žodžiai

desertai, vaisių desertai, paprasta, valgyti bendrus alergenus, per 15 minučių, obuolių sezonas, receptų knyga