Antrieji patiekalai Kiaušinių patiekalai Kiaušinienė Kiaušinienė su pomidorais

Publikavimo data: 2026-02-07

Maistingas kiaušinių blynas su faršu ir pomidorais

Name: Maistingas kiaušinių blynas su faršu ir pomidorais
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: Augalinis aliejus; Druska; Petražolės; Pomidorai; Vištienos kiaušinis; Malta jautiena; Sūris

Puikus patiekalo variantas tiems, kurie mėgsta skaniai ir sočiai pusryčiauti. Produktų derinys daugeliui patiks.

Gaminimo laikas

15 min.

Laikas virtuvėje

15 min.

Kalorijos

175 kcal.

Baltymai

12 g

Riebalai

13 g

Angliavandeniai

1 g

Sunkumas: 2/5

Reitingas: 3.71/5 (21 bal.)

Žingsnis 1

Faršą apkepkite augaliniame aliejuje, įkaitintoje keptuvėje. Troškinkite iki paruošimo apie 5 minutes.

Žingsnis 2

Kiaušinį gerai nuplaukite, išmuškite į lėkštę. Įdėkite žolelių.

Žingsnis 3

Pomidorą supjaustykite mažais gabalėliais. Sūrį sutarkuokite. Viską sudėkite į lėkštę.

Žingsnis 4

Paruoštą faršą taip pat sudėkite į lėkštę. Viską gerai išmaišykite. Pagardinkite druska pagal skonį.

Žingsnis 5

Į įkaitintą keptuvę sudėkite mišinį blyno forma. Kepkite iš vienos pusės. Galite troškinti po dangčiu apie 5 minutes.

Pasidalinti

Panašus receptai

Marta

Kiaušinienė su pomidorais ir žaliu svogūnu

Haroldas Sakalauskas

Kiaušinienė su pomidoru

Beata

Kiaušinienė su pomidorais ir sūriu

Nijolė Žukauskienė

Skani kiaušinienė su pomidoru, sūriu ir provanso žolelėmis

Marta

Kiaušinienė su pomidoru ir sūriu

Raktiniai žodžiai

Jūsų receptai su „Perkrestok“ produktais, sūrio pusryčiai, kiaušinių pusryčiai, kiaušinienė su pomidorais, kiaušinienė, jūsų receptai, pomidorų sezonas, pusryčiai, per 30 minučių, yra bendrų alergenų., paprastai, kiaušinių patiekalai, antrieji kursai